雜記

 

淑雯。請開始進行自我隔離。不要緊張。準備好食物飲水。要充足。若不能出門。請朋友幫妳買好。藥物準備了嗎？若沒有。也請家人朋友想辦法找到。一併送來給妳。妳要好好閉關了

我會在周一寄一箱水給妳。這是免費的。我記得妳那兒還有水。拿出來喝。開水也要準備。一天連同氫水開水。喝超過4000cc都是好的。開水可加熱。喝溫熱水更好。如果開始發燒。就用灌水的方法。來讓燒退。若沒法燒。至少喝2000cc

沒頭痛不要吃頭痛藥。有頭痛就吃。要讓自己身體維持在 不會太不舒服的情況下。因爲妳得一直睡一直睡。除了喝水 上廁所 與吃飯。所有時間。都在睡覺。

水與睡。是輕症到康復。最好的方法 但請密切注意自己身體情況。隔幾小時 量體溫。有家人 跟家人約好。沒家人跟朋友約好。萬一怎樣都壓不住。要轉中重症。不管是半夜 立刻連絡家人朋友。不行就打119 一定要送醫院。

想好要送哪家醫院。一旦需要送醫院。就不用再想。馬上可以去。請將該準備的都準備好。妳就可以安心睡覺。渡過疫情。

我們先祝福 @楊淑雯   另 也恭喜咖啡爸爸全家順利脫離疫情